體育特長生

專業(yè)合格測試辦法  01足球

非守門員：100分

(一)專項身體素質測試(25分)：5×25米折返跑(25分)

(二)基本技術測試(75分)：1、原地顛球(25分);2、定位球踢準(25分);3、20米運球繞桿射門(25分)

守門員：100分

(一)專項身體素質測試(25分)：立定跳遠(25分)

(二)守門員專項技術(75分)：1、撲接球技術(10分);2、定位球踢準(25分);3、擲遠(20分)4、踢遠(20分)02田徑

測試內容及要求：

考試考核的成績由身體素質測試、專項測試兩部分組成，各部分成績相加即該生的綜合評價的成績。

(1)素質測試(40分)：測100米跑、立定跳遠(考生兩項必測)。

(2)專項測試(60分)：100米欄(女)、110米欄(男)、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(男生5公斤、女生4公斤)、標槍(男700克、女生600克);(考生任選一專項測試)。

注：

男子110米欄高0.914米、欄間距8.9米;鉛球重量5千克;標槍重量700克。

女子100米欄高0.84米、欄間距8.5米;鉛球重量4千克;標槍重量600克。03排球

(一)身體素質測試項目(25分)：50米跑

(二)專項測試(三項共75分)(排球專項測試在排球場地，男生網高2.30M，女生網高2.10M)

1、墊球(25分)：對墻墊40次，滿分25分。

2、發(fā)球(25分)：發(fā)10個球，滿分25分。

3、傳球(25分)：對墻傳40次，滿分25分。

(三)排球各項測試具體方法：

1、50米跑方法：考生三人一組參加測試，每人限跑一次，起跑姿勢不限。不可采穿釘鞋。如果考生搶跑，發(fā)令員應鳴哨召回并宣布起跑犯規(guī)，犯規(guī)的考生如再發(fā)生搶跑，該考生取消50米跑考試資格，該項目成績?yōu)?分。

2、墊球方法：對墻雙手墊球，墻上畫一個離地面高為2米的線，球必須墊在2米線以上區(qū)域，考生離墻2米后進行對墻墊球。對墻墊滿40次、可得25分;墊球出規(guī)定區(qū)域即為失敗一次，一只腳完全過線即為犯規(guī)，每考生最多2次機會，取兩次的最好成績?yōu)樽罱K成績。

3、傳球方法：對墻雙手傳球，墻上畫一個離地面高為2米的線，球必須傳在2米線以上區(qū)域，考生離墻2米后進行對墻傳球。對墻傳滿40次、可得25分;傳球出規(guī)定區(qū)域即為失敗一次，一只腳完全過線即為犯規(guī)，每考生最多2次機會，取兩次的最好成績?yōu)樽罱K成績。

4、發(fā)球方法：考前給與考生1-2個試發(fā)練習，正式考每人發(fā)球10個，每次成功得2.5分，滿分25分04啦啦操

1、基本形態(tài)：考生需身著啦啦操比賽服，將身體的四面展示給評委。

2、專項素質：(1)一分鐘仰臥起坐;(2)縱劈叉

3、專項能力：自編一套啦啦操成套組合，成套動作時間為1分30秒—2分30秒，音樂自備(拷貝在U盤第一首)。05乒乓球

1、專項素質測試方法：在四米距離用并步或滑步(采用交叉步移動無效)左右移動，同時單手觸摸臺30 次(手扶球臺開始，左側移動右手觸臺，右側移動左手觸臺)，記錄所需的時間。

2、專項技術

(1)左推右攻：考生先為正手攻球然后轉換為反手攻球或推擋，然后再轉換為正手攻球依次反復進行。臺面利用率正手攻球為1/2臺，反手攻球為1/2臺。移動步法為滑步。

(2)下旋轉上旋1/2臺走動攻(拉)：考生在側身位正手發(fā)下旋球后，將對方回搓到反手位1/2 臺的下旋球，側身使用正手將球拉起，然后繼續(xù)使用正手以中等力量在反手位1/2 臺區(qū)域內不定點的連續(xù)走位攻(拉)，不得輕打(拉)，否則算失分。

3、實戰(zhàn)能力

分別組織男女考生進行比賽，采用單循環(huán)決出名次;以上采用單循

環(huán)計分方法(勝一場得1分，負一場得0分)決出名次。比賽采用三局兩勝制。06籃球

1、身體素質測試：(1)5.8米×6折返跑;(2)立定跳遠

2、專業(yè)技術測試：(1)半場V字左右手往返運球上籃;(2)60秒自投自搶

3、身體素質測試

(1)5.8米×6折返跑

考生站在籃球場端線外籃下位置，裁判員發(fā)令同時開表計時，測試者在端線外出發(fā)后，跑到罰球線做急停并轉身啟動算一次，然后在端線和罰球線之間用最快速度做3個來回(共6次)，每人兩次機會。

考生在折返時必須有一腳踏到罰球線或端線，手不能觸地，(裁判鳴哨召回)否者算違例。

(2)立定跳遠

測試時，兩臂前擺、同時兩腳用力蹬地向前跳起;起跳騰空后雙腳同時落地，丈量離起跳線最近距離的成績。每位考生可以連續(xù)試跳三次，記錄成績最好的一次。

測試時，考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋，考生在起跳前兩腳掌不得離地，起跳時不得采用墊步起跳;起跳落地后須往起跳方向邁步離開測試區(qū)，否則將被判為犯規(guī)，當次成績無效。

4、專業(yè)技術測試

(1)半場V字左右手往返運球上籃

由球場右側邊線與中線交叉點持球開始，面向球籃以右手運球并上籃，聽裁判員口令出發(fā)，計時開始;球中籃后，右手運至左側邊線與中線交叉點;然后折回換左手運球上籃;球中籃后，左手運球回到原起點;同樣再重復一次(往返兩次，共投中四個球)，再返回到原起點時停表。每名考生有1次機會。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后二位非“0”時則進1。

要求：連續(xù)運球，不得遠推(運)球上籃(每次運球腳下跑動不得超過兩步);球必須中籃后，才能繼續(xù)進行測試，投不中繼續(xù)投，直至投中;補投籃的手(左手投或右手投)不受限制。

(2)60秒自投自搶

以籃圈中心的垂直投影點為圓心，以該點(籃圈中心點的垂直投影點)到罰球線中點距離為半徑劃弧，弧線外為投籃區(qū)。(開始時)考生在弧線外做持球準備動作，聽口令開始投籃，裁判員計時開始;投籃后自己搶籃板球，再運球到弧線外再投，連續(xù)60秒(投籃可定點，也可跳投)。

要求：記錄60秒內投中籃的次數進行評分，每人1次機會。 投籃時任何一只腳不得踩線，違者投中無效。07羽毛球

(一)身體素質考核

1、立定跳遠

考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后沿至最近著地點后沿的垂直距離。每人測試三次，記錄其中成績最好的一次。發(fā)現犯規(guī)后，此次測試成績無效。三次測試均無成績者，此項成績按0分計算。可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。

2、一分鐘跳繩

動作要求：受試者測試前將繩的長短調到適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩，動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)，計為一次。到達1分鐘時間發(fā)出結束信號后停止。測試過程中跳繩拌腳，除該次不計數外，應繼續(xù)進行。

(二)基本技術考核

1、正手擊直線高遠球

考生持球拍站在球場后場，距離端線2.5米區(qū)域內。將教練或隊員發(fā)出的高遠球分別用正手上手高遠球技術和側身頭頂擊高球技術將球擊出。球要垂直下落到發(fā)球區(qū)的雙打后發(fā)球線到端線之間的區(qū)域內，每人擊打球10次。

2、正手吊球

考生持球拍站在球場后場，距離端線2.5米區(qū)域內。將教練或隊員發(fā)出的高遠球用正手吊球技術將球擊出。球必須從高向低走，盡可能貼網過，落點要在發(fā)球線附近，正手吊直線球5次，正手吊斜線球5次。

3、正手殺球

考生持球拍站在球場后場，距離端線2.5米區(qū)域內。將教練或隊員發(fā)出的高遠球用正手殺球技術將球擊出。球必須從高向低走，要求力量大，速度快，落點在對方區(qū)內 ，每人擊打球10次。

(三)實戰(zhàn)比賽：

1、辦法：考生進行單打實戰(zhàn)比賽，原則上打一局(11分制)。比賽對手由考評老師指派，(或考生抽簽確定)裁判由考評員擔任。

2、要求：考生必須認真比賽，發(fā)揮技、戰(zhàn)術水平，服從裁判的判決，爭取優(yōu)異成績。08游泳

1、200米個人混合泳技術評定(出發(fā)、轉身、游進、觸壁)

2、50米(四種泳姿，任選一種)技術評定(出發(fā)、轉身、游進、觸壁)

3、專項考核：200米個人混合泳、50米主項09武術

1、考試：拳術、器械任選一項。

2、套路完成時間的規(guī)定

(1)太極拳、劍自選套路為3-4分鐘，24式太極拳為3-5分鐘，陳式、楊式、吳式、武式、孫式太極拳規(guī)定套路為5-6分鐘，太極劍規(guī)定套路為3-4分鐘。

(2)自選套路完成時間不少于1分10秒。

(3)傳統(tǒng)拳、傳統(tǒng)器械完成時間不少于50秒。

(4)各項考試的滿分為10分。10網球

1、正反手底線抽球

當來球落地后考生分別用正手和反手的方法將球擊回，正手擊球20次，前十次正手斜線，后十次正手直線。反手擊球20次，前十次反手斜線，后十次反手直線(正反手斜線和直線以左右半場單打區(qū)劃分)。

2、身體素質

(1)測試項目：9米往返跑6次。

(2)測試辦法：網球場單打二條邊線，從邊線一端起跑至另一條邊線后手觸邊線后往返跑依次進行6次(9米×12)。